El libro poledance esencial para todos los niveles. Con más de 400 páginas y 1600 imágenes de ejercicios de la barra, consejos y trucos útiles, ejercicios de fuerza y acondicionamiento, y combinaciones de principiante a avanzado. La Biblia de 2018 Spin City Pole (5ª edición) es el mejor material de ejercicio para tu entrenamiento de Pole Dance. Igual si buscas movimientos que deseas incorporar o simplemente nuevos ejercicios para tu entrenamiento, este libro tiene ideas y sugerencias.

The Ultimate Pole Bible es también el regalo perfecto para cualquier Pole Dancer y cualquier persona que se apasiona con Pole Fitness.

¡La encuadernación en espiral permite que el libro permanezca abierto mientras pruebas un truco!

Este libro solo está disponible en inglés.

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